马拉松赤脚 挑战极限的跑步方式

马拉松赤脚 挑战极限的跑步方式

马拉松赤脚的意义1.重拾自然：马拉松赤脚运动让人们重新感受到大自然的力量和美妙。没有鞋子的保护，跑者能够更加敏锐地感受到地面的温度、纹理和形状，从而与大自然建立更为紧密的联系。2.挑战极限：马拉松赤脚是一种极具挑战性的运动方式。跑者需要克服地面的不平坦、石头的刺激以及可能的伤害风险，这对跑者的耐力和意志力提出了更高的要求。1.逐渐...