nba变向过人慢动作 变向过人篮球

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1.NBA变向过人慢动作的技术分析在NBA球场上，各位球星的变向过人技艺可谓是娴熟精湛，如何运用变向过人的技巧让对手失去平衡？下面我们来看看NBA变向过人慢动作的技术分析。一、使用腰腹部力量掌控身体重心移动方向NBA球员在比赛中变向过人时会将重心适当地向左右两侧移动，立足点同时也要跟着偏移。要将重心移动到合适的位置需要利用到腰腹部力量，将意识集中于上半身。球员可以通过锻炼腰肌和核心肌群的力量来提...